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Attrezzatura, racchette, corde e guide all'acquisto

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Vibrastop: serve davvero? Quello che dicono gli studi e la regola ITF

In breve: Il vibrastop riduce le vibrazioni trasmesse alla mano in modo molto limitato — lo confermano diversi studi biomeccanici. Quello che cambia davvero è il suono dell'impatto. Va posizionato fuori dall'area principale delle corde (regola ITF). Usarlo o meno è una preferenza personale, non una scelta

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Nastro tennis: nastro base e overgrip — quale cambiare e quando

In breve: Il nastro base è il grip originale della racchetta — dà struttura al manico e si cambia 1-2 volte l'anno. L'overgrip è lo strato sottile che aggiungi sopra e si sostituisce spesso. Se il nastro base è consumato, nessun overgrip compensa. Il nastro della racchetta

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Overgrip da tennis: come sceglierlo e applicarlo

In breve: Il sovrgrip è il nastro che avvolgi sopra il grip originale della racchetta. Si cambia spesso — ogni 3–6 ore di gioco — e ha un impatto diretto sulla tenuta della racchetta durante il colpo. Esistono due tipi principali: asciutto e tacky. La scelta dipende da quanto sudi e

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Scarpe da tennis: come scegliere in base alla superficie

In breve: La scarpa da tennis si sceglie prima di tutto in base alla superficie su cui giochi. Usare scarpe da cemento sulla terra rossa — o viceversa — compromette sia la performance che la sicurezza. Ogni suola è progettata per un tipo di presa specifica: capire la differenza protegge le ginocchia

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Corde da tennis: guida a tipi, tensione e quando cambiarle

In breve: Le corde cambiano il feeling della racchetta più di qualsiasi altro accessorio. Il tipo (poliestere, multifilo, budello), la tensione e lo spessore determinano potenza, controllo e impatto sul braccio. Cambiare le corde giuste può trasformare una racchetta mediocre in uno strumento preciso — e viceversa. La racchetta è il

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Come scegliere la racchetta da tennis: peso, testa e bilanciamento

In breve: La racchetta giusta dipende dal tuo livello, non dal modello del tuo giocatore preferito. I parametri che contano davvero sono quattro: peso, testa, bilanciamento e pattern di corde. Sbagliare uno solo di questi può compromettere il tuo gioco o causare infortuni. Scegliere una racchetta è la prima decisione

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