Basi
Footwork nel tennis: split step e spostamenti in campo
In breve: Nel tennis tutto parte dal split step: il micro-salto che esegui mentre l'avversario colpisce, per avere i piedi carichi e pronti in qualsiasi direzione. La maggior parte degli errori tecnici che sembrano di colpo nascono in realtà prima, dal posizionamento sbagliato, non dalla tecnica di