Regole del tennis: guida completa al punteggio, ai falli e al regolamento
Il tennis è uno degli sport con la storia regolamentare più lunga — le prime regole moderne risalgono al 1874. Nel tempo alcune convenzioni (come il punteggio 15-30-40) sono rimaste invariate nonostante sembrino arbitrarie. Capire le regole di base non serve solo a non sbagliare in campo — serve a giocare con sicurezza e a non perdere punti per errori regolamentari evitabili.
Il punteggio: come funziona
All'interno del game. Un game si vince raggiungendo 4 punti con almeno 2 punti di vantaggio sull'avversario. I punti si chiamano: 0 (love), 15, 30, 40. Se entrambi i giocatori arrivano a 40, si è in situazione di "deuce" (parità) — da lì si vince con 2 punti consecutivi di vantaggio. Il primo punto di vantaggio si chiama "vantaggio" (adv); se lo perde, si torna a deuce.
Il set. Un set si vince raggiungendo 6 game con almeno 2 game di vantaggio (6-4, 6-3, 7-5, ecc.). Se si arriva a 6-6, scatta il tiebreak (vedi sotto). Eccezione: nel quinto set di molti tornei del Grande Slam si gioca senza tiebreak fino a 2 game di vantaggio (ma questo riguarda i professionisti — a livello amatoriale quasi sempre c'è il tiebreak anche al sesto game).
Il tiebreak. Si vince a 7 punti con almeno 2 punti di vantaggio (7-5, 8-6, ecc.). Il punteggio nel tiebreak si chiama numerico: 0, 1, 2, 3... non 15-30-40. Il servizio cambia ogni 2 punti (eccetto il primo punto). Si cambia campo ogni 6 punti totali.
Il match. Si vince al meglio dei 3 set (format più comune nel tennis amatoriale) o al meglio dei 5 set (Grand Slam maschile). Alcuni tornei amatoriali usano un unico set a 6 o un super tiebreak al 10 come terzo set.
Il servizio: regole precise
Il servizio è il colpo con più regole specifiche. Ecco le principali:
- Posizione: il servitore deve stare dietro la riga di fondo, tra la riga centrale e la riga laterale del lato da cui serve. Un piede che tocca la riga prima del contatto con la palla è un fallo di piede.
- Quadrante target: la palla deve rimbalzare nel quadrante di servizio diagonalmente opposto — deuce serve nel quadrante sinistro, vantaggio nel destro (dal punto di vista del servitore).
- Due tentativi: se la prima di servizio è fallo, si ha una seconda palla. Due falli consecutivi sono un doppio fallo — punto all'avversario.
- Let: se la palla tocca il nastro della rete e cade nel quadrante corretto, il punto si ribatte — non è fallo. Se tocca il nastro e cade fuori dal quadrante, è fallo.
Tabella dei casi più discussi in campo
| Situazione | Regola corretta |
|---|---|
| Palla che tocca la riga | È buona. Qualsiasi parte della palla che tocca qualsiasi parte della riga (incluso il bordo esterno) è in. |
| Palla che tocca il net e passa | Durante lo scambio (non servizio): il punto continua normalmente. La palla che tocca il nastro e cade nell'area corretta è buona. |
| Rimbalzo doppio | Punto al servente se la palla rimbalza due volte prima che il rispositore la colpisca. Il rispositore deve colpire prima del secondo rimbalzo. |
| Palla colpita prima del rimbalzo (volée) | Lecita se la palla non ha ancora superato la rete (o l'estensione immaginaria della rete). Se la palla ha già superato la rete, colpirla prima del rimbalzo è un punto al avversario. |
| Racchetta che tocca la rete | Punto all'avversario se la racchetta (o qualsiasi parte del corpo o abbigliamento) tocca la rete o i pali durante il punto. |
| Palla che colpisce il giocatore | Punto all'avversario se la palla colpisce il giocatore o qualsiasi cosa indossi (anche fuori dal campo, se la palla era ancora in gioco). |
| Distrazione dell'avversario | Se un giocatore distrae deliberatamente l'avversario (urlando, muovendosi in modo anomalo), l'arbitro può assegnare il punto. In partite senza arbitro, vale il fair play. |
Il cambio campo e le pause
Il campo si cambia dopo ogni game dispari (1°, 3°, 5° game…) e alla fine di ogni set. Nel tiebreak si cambia campo ogni 6 punti totali (poi ogni 6 successivi).
Le pause regolamentari ITF: 20 secondi tra un punto e l'altro (25 secondi dopo il game di servizio), 90 secondi al cambio campo, 120 secondi alla fine di un set. Nel tennis amatoriale senza arbitro queste regole sono spesso applicate in modo informale, ma conoscerle aiuta a gestire le situazioni di conflitto.
Regole specifiche del doppio
Nel doppio il campo è più largo (si usano le righe laterali esterne). Il servizio segue la stessa meccanica del singolare ma con rotazione tra i quattro giocatori (i due team alternano i game, e all'interno di ogni team i giocatori alternano i game di servizio per tutto il set).
Una palla che colpisce il compagno di squadra del servitore prima del rimbalzo (nella propria metà campo) è un fallo. Una palla colpita da entrambi i giocatori della stessa coppia è un fallo.
Il fallo di piede (foot fault) è una delle regole più violate nel tennis amatoriale. Il servitore deve tenere entrambi i piedi dietro la riga di fondo e all'interno dei confini laterali fino al momento del contatto con la palla. Un passo avanti sulla riga prima del contatto è fallo — anche solo con un piede che tocca la riga. In partite senza arbitro, il rispositore può (e ha il diritto di) chiamare il fallo di piede se lo vede. Nel tennis amatoriale è raro farlo per non creare tensioni, ma la regola esiste.
D: come si conta il punteggio nel tennis?
All'interno del game: 0 (love), 15, 30, 40, game — con deuce e vantaggio se si arriva alla parità a 40-40. Un set si vince a 6 game con 2 di vantaggio; a 6-6 scatta il tiebreak a 7 punti. Un match si vince al meglio dei 3 set (o 5 nei Gran Slam maschili).
D: cos'è il let nel tennis?
Il let è la situazione in cui il servizio tocca il nastro della rete e cade nel quadrante corretto — il punto si ribatte senza penalità. Se la palla tocca il nastro ma cade fuori dal quadrante corretto, è fallo normale. Durante lo scambio (non al servizio), una palla che tocca il nastro e cade nel campo è buona e il gioco continua.
D: quando si cambia campo nel tennis?
Dopo ogni game dispari (1°, 3°, 5°...) e alla fine di ogni set. Nel tiebreak, ogni 6 punti totali. Al cambio campo si ha 90 secondi di pausa; alla fine di un set 120 secondi. Tra un punto e l'altro il regolamento ITF prevede 20-25 secondi.